Crossfit Arco - Il dumbbell snatch è un esercizio multi articolare che coinvolge praticamente tutto il corpo. Come suggerisce il nome il movimento vuole replicare l'esercizio di snatch impiegando, però, i manubri.
Push press manubri: esecuzione ed errori | La Scienza in palestra
Donna CrossFit che fa squat a manubri in palestra. Atleta femminile che pratica l'allenamento con i pesi Foto stock - Alamy
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7 WOD di CrossFit con Manubri: Vuoi metterti alla prova?
Sollevamento pesi fitness crossfit donna con manubri allo specchio | Foto Premium
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Bell'uomo muscoloso che fa esercizio pushup con manubri in un allenamento crossfit. | Foto Premium
Giovane uomo e donna che sollevano manubri in una palestra con crossfit Foto stock - Alamy
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Tutto ciò che c'è da sapere sui manubri da palestra ed i dumbbell
Giovane donna che fa un potere Crossfit esercizio pulito con manubri sollevati in una palestra in una vista frontale completa Foto stock - Alamy
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